しいたけじゃこトースト

• スライス椎茸　　10g（乾燥時）
• ちりめんじゃこ　10g
  （しらすでもok）
• バター　　　　　 5g
• ケチャップ　　　 適量
• チーズ　　　　　 適量

【下ごしらえ】

• スライスしいたけを水に30分ほど浸し戻しておく。
• バターは室温に戻しておく。
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1、戻したスライスしいたけの水を1度すて、新しい水を椎茸が被るくらい入れ、500wの電子レンジで2分加熱する。粗熱が取れたら、ギュッと絞って水気を切っておく。

2、食パンにバターを塗り、ちりめんじゃこを全体にのせる。

3、スライスしいたけを並べのせ、上にケチャップを塗っていく。

4、チーズをのせ、オーブントースターでチーズが溶けてお好みの焼き加減になったら完成です！

簡単なのに、栄養満点で美味しいこのトースト！
全部のせて、ラップをしてジップロックに入れて冷凍もできます！
冷凍したものを焼く時は、20分ほど常温に戻すか、
500wの電子レンジで30秒温めてからトースターで焼くと、中までしっかり温まります！是非試してみてくださいね！